EMS TRAINING EMSトレーニング

「体は変わる」

EMS全身トレーニング

たった20分で最大4時間分の運動効果

こんなあなたにオススメです

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ABOUTEMS全身トレーニングとは？

たった20分の時短トレーニング

全身の筋肉を同時に刺激する、18の電極を内蔵した高性能なEMSスーツを着用して体を動かす最先端トレーニングです。
全身の筋肉群にアプローチすることでダイエットや筋力UP、体幹強化などが可能です。
1回20分で通常のトレーニング約4時間相当の約700kcalを消費できて効率的にトレーニングできます。
トレーニング後も約2日間、EMSトレーニングの効果による糖・脂肪代謝機能の活性化が続きます。

meguricoだからできるEMS全身スーツトレーニング

美容・ダイエット

健康的な引き
締まったボディに
鍛えたい

さらなる
パフォーマンス向上
健康のために

ずっと健康で
うごける体づくり

EMSトレーニング

ボディメンテナンス

目的別に選べる
ボディメンテナンス

トレーニングとケアが一緒にできる！！

トレーニング後すぐの
メンテナンスはとても重要です！

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EMSトレーニングでできること

痩せたい部位別トレーニング

全身の筋肉を同時に刺激しながら、特に引き締めたい部位を選んでトレーニングできます。
ヒップUPしたい、二の腕を細くしたい、くびれを作りたい...など理想のボディラインを
目指せます。

寝たままトレーニング

運動が苦手、体力に自信がない方でも大丈夫です。
「寝たまま」でもしっかり全身の筋肉をトレーニングできます。
慣れてきたら軽く歩くなどの簡単な動作から始めていきましょう。

ケガなくトレーニング

リハビリ治療で用いられている技術を、
トレーニング用に開発された最先端EMS全身スーツ。
またスーツの素材は、身体の歪みを治す医療用補正着と同じ高圧縮性のニット素材を採用。
あらゆる体型にフィットし、正しい姿勢に導きます。だからこそケガなく安全に、
トレーニングの効果を最大限に発揮できます。

完全個室で周りの目を気にせずトレーニングに集中できます。
手ぶらでOKです。お着替え、アメニティをご用意しております。
マンツーマン指導で初心者の方も安心です。

EFFECT期待できる効果

シェイプアップ

体脂肪燃焼効果
体型改善

理想のボディラインに
生活習慣病予防

肩こり腰痛・不眠改善
姿勢改善

体幹を鍛える
筋力アップ

運動不足解消
健康寿命力アップ

うごける体づくり

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※効果は個人差により異なります。

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SHOP INFO 店舗情報

各店舗の情報・アクセスについてはこちらをご覧ください。

megurico 本店

〒542-0081

大阪府大阪市中央区南船場4-5-4
心斎橋岡本ビル1階

TEL：06-6484-6278

営業時間：open 12:00〜 close 20:00

定休日：不定休

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megurico 心斎橋店

〒542-0081

大阪府大阪市中央区南船場4-12-9
クレスト心斎橋1階

TEL：06-6227-8953

営業時間：open 12:00〜 close 20:00

定休日：不定休

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megurico 四ツ橋店
鍼灸整骨院

〒550-0014

大阪府大阪市西区北堀江1-6-26
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TEL：06-4400-5626

営業時間：open 12:00〜 close 20:00

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ウォルドーフ・アストリア大阪

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〒530-0011

大阪府大阪市北区大深町5-54
グラングリーン大阪南館

TEL：06-7655-7111（ホテル代表）

営業時間：open 10:00〜 close 21:00

定休日：不定休

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megurico登竜門

新人スタッフが技術と接客を磨く場。“お客様に育てていただくサロン”として、リーズナブルな価格でご利用いただけます。meguricoの整体を気軽にお試しください。

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大阪府大阪市中央区南船場4-5-4
心斎橋岡本ビル4階（本店ビル上）

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