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EMS TRAININGEMSトレーニング

「体は変わる」

EMS全身トレーニング

たった20分で最大4時間分の運動効果

こんなあなたにオススメです

体験コースはこちら

ABOUTEMS全身トレーニングとは?

たった20分の時短トレーニング

全身の筋肉を同時に刺激する、18の電極を内蔵した高性能なEMSスーツを着用して体を動かす最先端トレーニングです。
全身の筋肉群にアプローチすることでダイエットや筋力UP、体幹強化などが可能です。
1回20分で通常のトレーニング約4時間相当の約700kcalを消費できて効率的にトレーニングできます。
トレーニング後も約2日間、EMSトレーニングの効果による糖・脂肪代謝機能の活性化が続きます。

meguricoだからできるEMS全身スーツトレーニング

EMSトレーニング

ボディメンテナンス

目的別に選べる
ボディメンテナンス

トレーニングとケアが一緒にできる!!

トレーニング後すぐの
メンテナンスはとても重要です!

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EMSトレーニングでできること

痩せたい部位別トレーニング

全身の筋肉を同時に刺激しながら、特に引き締めたい部位を選んでトレーニングできます。
ヒップUPしたい、二の腕を細くしたい、くびれを作りたい...など理想のボディラインを
目指せます。

寝たままトレーニング

運動が苦手、体力に自信がない方でも大丈夫です。
「寝たまま」でもしっかり全身の筋肉をトレーニングできます。
慣れてきたら軽く歩くなどの簡単な動作から始めていきましょう。

ケガなくトレーニング

リハビリ治療で用いられている技術を、
トレーニング用に開発された最先端EMS全身スーツ。
またスーツの素材は、身体の歪みを治す医療用補正着と同じ高圧縮性のニット素材を採用。
あらゆる体型にフィットし、正しい姿勢に導きます。だからこそケガなく安全に、
トレーニングの効果を最大限に発揮できます。

EFFECT期待できる効果

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※効果は個人差により異なります。